Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Hamil
5 Cara Mengatasi Perut Terasa Begah & Kembung saat Hamil Muda from mamaschoice.id Kebanyakan ibu hamil mengalami perut kembung saat mereka mengandung, yang disebabkan oleh berbagai faktor. Meskipun tidak berbahaya bagi ibu maupun janin, perut kembung dapat menjadi sangat mengganggu dan tidak menyenangkan. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk tahu cara mengatasinya. Penyebab Perut Kembung Saat Hamil Perut kembung saat hamil disebabkan oleh banyak hal, termasuk: konstipasi, mengonsumsi makanan atau minuman yang banyak mengandung gas, makan berlebihan, dan kehamilan multiples. Konstipasi adalah hal yang paling umum, terutama pada trimester akhir kehamilan. Selain itu, penurunan produksi asam lambung juga dapat menyebabkan kembung. Perubahan hormonal juga dapat menyebabkan sembelit, yang dapat menyebabkan perut kembung. Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Hamil Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi perut kembung saat hamil, antara lain: 1. Makan Makanan Serat...